Наши взаимоотношения зависят от качества внимания, которое мы уделяем себе, другим, задачам, происходящему, что, в свою очередь, влияет на качество нашей жизни.
Хотим мы того или нет, у нас есть много ожиданий: какими должны быть наши сотрудники, как должны проходить совещания, как правильно воспитывать ребенка, как должны строиться отношения между родителями и учителями, кто в семье должен зарабатывать деньги и кому выносить мусор.
Часто мы даже не отдаем себе отчета, что эти ожидания у нас есть, и когда реальность им не соответствует, мы обнаруживаем себя во власти эмоций.
В этот момент мы теряем способность четко мыслить и совершаем поступки, о которых потом жалеем: ссоримся, обижаемся, навязываем свою точку зрения, не принимаем своевременных решений, срываемся на близких, безудержно контролируем все и вся или, наоборот, уходим от взаимодействия.
При этом мы можем ощущать себя жертвой обстоятельств, или истиной в последней инстанции, или тем, кто просто обязан спасти ситуацию. В этот момент мир становится местом боли и юдолью страданий.
Можно ли с этим что-то сделать?
Да, и, это не так сложно, как кажется на первый взгляд. Нужно сделать всего четыре шага:
шаг 1: понять, что происходит
шаг 2: сделать паузу
шаг 3: задать себе и другим несколько простых вопросов:
— Что происходит прямо сейчас?
— Я вижу, что мы перебиваем друг друга, повышаем голос, и активно жестикулируем.
— Для меня это значит, что это больше не диалог, а спор.
— А что это значит для тебя?
шаг 4: определить, что бы вы хотели, чтобы произошло прямо сейчас.
Звучит слишком просто? Но это работает! Это работает не только в Google, Microsoft, Sanofi, GE, Renault Group, Nestle, Enel, Colgate Palmolive, Frezenius, Новая Школа, Школа №5 г. Красный Сулин, но и во многих семьях, которые практикуют подход #dramafree.
Люди, практикующие #dramafree, говорят о том, что тогда вместо поля битвы или отчуждения появляется пространство взаимного уважения и доверия, в котором становится возможным быстро создавать интересные продукты, учиться новому, принимать решения в условиях неопределенности, радоваться идеям друг друга, получать удовольствие от совместной работы. И быть по-настоящему Agile. В любых обстоятельствах.
Кому будет интересна встреча
Родители
Семейные пары
Руководители
HR
Педагоги
Маркетологи
Sales
Что такое #DramaFree и Чистый Язык?
- Слушать и слышать, что на самом деле говорит собеседник. С помощью очень простых вопросов
- Видеть то, что на самом деле происходит: основываться на фактах, а не ощущениях или предположениях
- Лучше понимать себя: свои конструктивные и деструктивные состояния
- Смещать фокус внимания: от проблемы к желаемому результату
- Удерживать ровное эмоциональное состояние даже в сильном стрессе
- Проявлять интерес к неприятному, непонятному, противоречащему нашему понимаю вещей
- Говорить открыто о своих потребностях и прояснять потребности других
- Давать обратную связь, так чтобы обратная сторона могла ее воспринять
О методе
В основе #DramaFree лежит подход «Чистый язык». #DramaFree дает возможность людям слушать и слышать друг друга «насквозь», конструктивно общаться во время конфликта, делать обучение более эффективным, понимать своих клиентов, продавать так, чтобы обе стороны выигрывали от сделки и хотели продолжать сотрудничество. «Чистый язык» был открыт новозеладским психотерапевтом Дэвидом Гроувом в 80-е годы. Кейтлин Уолкер адаптировала этот подход для работы с группами.
ЧТО ЭТО ДАЕТ?
понять: себя, другого и что происходит между нами
понять, каков желаемый результат для себя и всех участников
понять, как этого можно достичь конструктивными способами
#DramaFree и Чистый Язык. Что это такое?
Спикеры
Кейтлин Уолкер
- Всемирно известный фасилитатор, на протяжении последних 20 лет работает с командами из различных областей бизнеса, с образовательными учреждениями, с Топ руководителями, с педагогами, трудными подростками и многими другими.
- Кейтлин, в процессе работы с этими группами, разработала подход «Системное Моделирование» ™, который помогает группам перейти от конфликта к конструктивному сотрудничеству
- Ее методики легли в основу курса «Креативный менеджмент» программы MBA в «Открытом Университете»(Open University). В настоящий момент она преподает темы коучинг и наставничество в магистерской программе Ливерпульского университета Джона Мура.
Светлана Шаповальянц
- Профессиональный сертифицированный коуч, бизнес тренер, фасилитатор
- Сертифицированный Чистый Фасилитатор в индивидуальном и групповом формате с правом преподавания.
- Автор идеи #DramaFree как направления в Чистом Языке и культуре коммуникации
- Более 25 лет работы с международными корпорациями
- Член педагогического состава семейной школы
- Мама, жена, дочь.
- Основатель, идейный вдохновитель и управляющий партнер проекта Ancora Imparo
Отзывы
Юлия Вешникова
Директор благотворительного фонда “Дар”
Учредитель образовательного проекта “Новая Школа”
Чистый Язык — это волшебный инструмент. Он помог моей команде понять глубинный смысл того, что они делают.
Юлия Кузнецова
HR Директор, General Electric
#DramaFree и Чистый Язык для меня прекрасен тем, что он универсален и подходит к решению очень разнообразных задач. Я его чаще всего использую для управления собственными эмоциями и принятия решений. Вопросы обращённые к самому себе — «Чтобы сегодняшний день/встреча прошли наилучшим образом, то я должна быть как что? И тогда какой ресурс мне нужен?» — для меня стали ценными инструментами и помощниками для плодотворного действия и позитивного присутствия. Очень хорошо работает Чистый Язык и чистое намерение в работе с коллегами и подчинёнными. Он позволяет перевести разговор в конструктивное русло, снимает напряжение и показывает другим, что ты их слышишь.
Ирина Клименко
Директор по развитию бизнеса/ Партнер, компания GENERALIST
Для меня чистый язык — конкурентное преимущество для команд, где каждый участник и становится услышанным и понятым, а значит команда задействует ресурсы всех и движется гораздо быстрее других. Кроме этого, эффективность коммуникаций со смежными подразделениями или командами увеличивается в разы.
Тина Георгиевская
основатель Академии голоса Тины Георгиевской
Прошло три дня, и я, наконец, могу ответить на вопрос, «что я знаю теперь».
Мой запрос был – научиться использовать новый инструмент для себя, для профессии, для семьи и близких.
1. Благодаря Чистому языку, я получила ключ к той двери, которую не могла сама открыть десятки лет.
2. Никогда не знаешь, что ждет «за углом» чистого вопроса, даже если ты задаешь его сам себе.
3. Не надо тянуть росток из земли, он сам прорастет.
4. Метафора – огромная сила, которая объективно – есть.
5. Чистый язык – удочка с магнитом, позволяющая таскать из этой глубины рыбу, оставаясь на берегу.
Спасибо, Сабина, Света! Спасибо всем, с кем я встретилась в эти дни. Я знала, что познакомлюсь на этом курсе с необыкновенными людьми, это, признаюсь, была одна из причин, по которой я пришла сюда.
Видео отзывы
Юлия Вешникова
Директор благотворительного фонда “Дар”
Учредитель образовательного проекта “Новая Школа”
Александр Маглов
Генеральный Директор Фрезениус
Мария Веретенникова
Colgate Palmolive. Marketing Director
Яков Сергиенко
McKinsey. Партнер
Галина Маглов
Мама троих детей
Как это будет
Давайте учиться переходить от конфронтации к взаимодействию
Для гостей, прошедших регистрацию, участие бесплатно
Место проведения
ОТКРЫТЫЙ МИР
Москва, ул. Павловская, дом 18, строение 2